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猕猴桃黄瓜西红柿怎么榨汁

爱吃猕猴桃的小姑 猕猴桃汁 2021年09月17日

鲜榨果蔬汁大人小孩都喜欢,特别是夏天秋天的时候既能解渴还能补充营养,做法也很简单,取材也非常的方便,平常的水果就可以做一杯美味的果汁。猕猴桃黄瓜西红柿都是很寻常的水果,也是大众家庭常常选择的普通水果,那猕猴桃黄瓜西红柿可以一起榨汁喝吗?猕猴桃黄瓜西红柿一起榨汁喝对身体有什么好处?猕猴桃黄瓜西红柿一起榨汁喝的制作方法、注意事项及好处。

猕猴桃黄瓜西红柿榨汁的做法

猕猴桃、黄瓜、西红柿、营养都很丰富,也是我们常吃的水果,并不相克,所以它们可以搭配在一起做成鲜榨猕猴桃黄瓜西红柿汁。做猕猴桃黄瓜西红柿汁首先要准备好:猕猴桃、黄瓜、西红柿、还有蜂蜜、白糖和水

制作步骤:

1、西红柿洗干净切小块备用

2、猕猴桃去掉皮后切小块备用

3、黄瓜洗干净切成小点备用

4、把准备好的猕猴桃、黄瓜、西红柿、一起放进榨汁机中启动开关开始榨汁,果汁榨好后倒进干净的杯子中,加上白糖或者蜂蜜,猕猴桃黄瓜西红柿汁就榨好了

榨猕猴桃黄瓜西红柿汁要加水吗

很多人不知道榨猕猴桃黄瓜西红柿汁要不要加水,其实没有绝对的要或者不要,猕猴桃、苹果、橙子等水分都比较充足,香蕉、牛油果这类的水果水分相对要少一些,我们在榨汁的时候主要根据自己的喜好来决定要不要加水,有的人喜欢浓郁的果汁,有的人喜欢清淡点的果汁,根据自己喜欢的口感来决定要不要加水,加多少水。

注意事项

  1. 榨猕猴桃黄瓜西红柿汁容易氧化,所以做的时候不要做太多,喝多少做多少
  2. 喝完榨猕猴桃黄瓜西红柿汁不要马上喝牛奶或者吃其他奶制品
  3. 没有完全熟的猕猴桃榨出的汁喝起来会很涩口,所以一定要选已经成熟的猕猴桃。
  4. 黄瓜、猕猴桃都是凉性的,所以榨猕猴桃黄瓜西红柿汁不要一次喝太多,以免伤脾胃,特别是小孩子。
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