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西红柿猕猴桃芹菜怎么榨汁

苍溪猕猴桃 猕猴桃汁 2021年09月17日

鲜榨果蔬汁大人小孩都喜欢,特别是夏天秋天的时候既能解渴还能补充营养,做法也很简单,取材也非常的方便,平常的水果就可以做一杯美味的果汁。西红柿猕猴桃芹菜一都是很寻常的水果,也是大众家庭常常选择的普通水果,那西红柿猕猴桃芹菜一可以一起榨汁喝吗?西红柿猕猴桃芹菜一一起榨汁喝对身体有什么好处?西红柿猕猴桃芹菜一一起榨汁喝的制作方法、注意事项及好处。

西红柿猕猴桃芹菜一榨汁的做法

西红柿、猕猴桃、芹菜一营养都很丰富,也是我们常吃的水果,并不相克,所以它们可以搭配在一起做成鲜榨西红柿猕猴桃芹菜一汁。做西红柿猕猴桃芹菜一汁首先要准备好:西红柿、猕猴桃、芹菜一还有蜂蜜、白糖和水

制作步骤:

1、芹菜去掉叶子洗干净并切成段备用

2、猕猴桃去掉皮后切小块备用

3、西红柿洗干净切小块备用

4、把准备好的西红柿、猕猴桃、芹菜一一起放进榨汁机中启动开关开始榨汁,果汁榨好后倒进干净的杯子中,加上白糖或者蜂蜜,西红柿猕猴桃芹菜汁就榨好了

榨西红柿猕猴桃芹菜汁要加水吗

很多人不知道榨西红柿猕猴桃芹菜汁要不要加水,其实没有绝对的要或者不要,猕猴桃、西红柿水分都比较充足,我们在榨汁的时候主要根据自己的喜好来决定要不要加水,有的人喜欢浓郁的果汁,有的人喜欢清淡点的果汁,根据自己喜欢的口感来决定要不要加水,加多少水。

注意事项

  1. 西红柿猕猴桃芹菜汁容易氧化,所以做的时候不要做太多,喝多少做多少
  2. 喝完西红柿猕猴桃芹菜汁汁不要马上喝牛奶或者吃其他奶制品
  3. 没有完全熟的猕猴桃榨出的汁喝起来会很涩口,所以一定要选已经成熟的猕猴桃。
  4. 芹菜、西红柿、猕猴桃都是凉性的,所以西红柿猕猴桃芹菜汁不要一次喝太多,以免伤脾胃,特别是小孩子。

 

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