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苹果西红柿猕猴桃怎么榨汁

乖小乖 猕猴桃汁 2021年09月17日

炎炎夏日来杯鲜榨果汁解渴降燥,你知道怎么做的吗?其实很简单,只需要简单水果搭配一起就可以做出好喝的鲜榨果汁啦。苹果西红柿猕猴桃都是很寻常的水果,也是大众家庭常常选择的普通水果,那苹果西红柿猕猴桃可以一起榨汁喝吗?苹果西红柿猕猴桃一起榨汁喝对身体有什么好处?苹果西红柿猕猴桃一起榨汁喝的制作方法、注意事项及好处。

苹果西红柿猕猴桃榨汁的做法

苹果、西红柿、猕猴桃、营养都很丰富,也是我们常吃的水果,并不相克,所以它们可以搭配在一起做成鲜榨苹果西红柿猕猴桃汁。做苹果西红柿猕猴桃汁首先要准备好:苹果、西红柿、猕猴桃、还有蜂蜜、白糖和水

制作步骤:

1、苹果洗干净去皮,果肉切块备用

2、猕猴桃去掉皮后切小块备用

3、西红柿洗干净切小块备用

4、把准备好的苹果、西红柿、猕猴桃、一起放进榨汁机中启动开关开始榨汁,果汁榨好后倒进干净的杯子中,加上白糖或者蜂蜜,苹果西红柿猕猴桃汁就榨好了

榨苹果西红柿猕猴桃汁要加水吗

很多人不知道榨苹果西红柿猕猴桃汁要不要加水,其实没有绝对的要或者不要,猕猴桃、西红柿的水分都比较充足,榨出来的果汁香甜浓郁,有的人喜欢浓郁的果汁,有的人喜欢清淡点的果汁,我们在榨汁的时候主要根据自己的喜好来决定要不要加水。

注意事项

  1. 喝完苹果西红柿猕猴桃汁不要马上喝牛奶或者吃其他奶制品
  2. 苹果西红柿猕猴桃汁容易氧化,所以做的时候不要做太多,喝多少做多少。
  3. 生硬的猕猴桃榨出来的汁很涩口,要选择已经放软的猕猴桃。
  4. 西红柿、猕猴桃都是凉性的,苹果西红柿猕猴桃汁不要一次喝太多,以免伤脾胃,特别是小孩子。
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