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苹果梨猕猴桃橙子怎么榨汁

admin 猕猴桃汁 2021年09月06日

秋夏季是喝果汁的季节,自制果汁营养又健康,你知道该怎么搭配水果吗?苹果梨猕猴桃橙子都是很寻常的水果,也是大众家庭常常选择的普通水果,那苹果梨猕猴桃橙子可以一起榨汁喝吗?苹果梨猕猴桃橙子一起榨汁喝对身体有什么好处?苹果梨猕猴桃橙子一起榨汁喝的制作方法、注意事项及好处。

苹果梨猕猴桃橙子榨汁的做法

苹果、梨猕猴桃、橙子、营养都很丰富,也是我们常吃的水果,并不相克,所以它们可以搭配在一起做成鲜榨苹果梨猕猴桃橙子汁。做苹果梨猕猴桃橙子汁首先要准备好:苹果、梨猕猴桃、橙子、还有蜂蜜、白糖和水

制作步骤:

1、苹果洗干净去皮,果肉切块备用

2、梨子去,果肉切小备用

3、把猕猴桃皮去掉,果肉切小块备用

4、把准备好的苹果、梨猕猴桃、橙子、一起放进榨汁机中启动开关开始榨汁,果汁榨好后倒进干净的杯子中,加上白糖或者蜂蜜,苹果梨猕猴桃橙子汁就榨好了

榨苹果梨猕猴桃橙子汁要加水吗

很多人不知道榨苹果梨猕猴桃橙子汁要不要加水,猕猴桃、苹果、橙子等水分都比较充足,用他们榨果汁出汁很高,果汁也很浓郁,我们在榨汁的时候主要根据自己的喜好来决定要不要加水,有的人喜欢浓郁的果汁,有的人喜欢清淡点的果汁,根据自己喜欢的口感来决定要不要加水,加多少水。

注意事项

  1. 猕猴桃是凉性的水果,不适宜吃太多,猕猴桃汁也一样,不要一次性喝太多以免伤脾胃。
  2. 果蔬汁都比较容易氧化,一次不要榨的太多喝多少榨多少
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