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苹果草莓橙子猕猴桃怎么榨汁

野生猕猴桃 猕猴桃汁 2021年09月06日

秋夏季是喝果汁的季节,自制果汁营养又健康,你知道该怎么搭配水果吗?苹果草莓橙子猕猴桃都是很寻常的水果,也是大众家庭常常选择的普通水果,那苹果草莓橙子猕猴桃可以一起榨汁喝吗?苹果草莓橙子猕猴桃一起榨汁喝对身体有什么好处?苹果草莓橙子猕猴桃一起榨汁喝的制作方法、注意事项及好处。

苹果草莓橙子猕猴桃榨汁的做法

苹果、草莓、橙子、猕猴桃、营养都很丰富,也是我们常吃的水果,并不相克,所以它们可以搭配在一起做成鲜榨苹果草莓橙子猕猴桃汁。做苹果草莓橙子猕猴桃汁首先要准备好:苹果、草莓、橙子、猕猴桃、还有蜂蜜、白糖和水

制作步骤:

1、苹果洗干净去皮,果肉切块备用

2、草莓洗干净去掉果蒂备用

3、橙子去皮备用

4、把猕猴桃皮去掉,果肉切小块备用

5、把准备好的苹果、草莓、橙子、猕猴桃、一起放进榨汁机中启动开关开始榨汁,果汁榨好后倒进干净的杯子中,加上白糖或者蜂蜜,苹果草莓橙子猕猴桃汁就榨好了

榨苹果草莓橙子猕猴桃汁要加水吗

很多人不知道榨苹果草莓橙子猕猴桃汁要不要加水,猕猴桃、苹果、草莓水分都比较充足,榨出来的果汁也很浓郁,我们在榨汁的时候主要根据自己的喜好来决定要不要加水,有的人喜欢浓郁的果汁,有的人喜欢清淡点的果汁,根据自己喜欢的口感来决定要不要加水,加多少水。

注意事项

  1. 没有完全成熟的猕猴桃榨出来的果汁很酸涩不好喝。
  2. 草莓很容易坏,稍微不注意就碰坏了,所以轻拿轻放
  3. 猕猴桃是凉性的,脾胃虚弱,月经期间等都要少喝或者不喝。
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