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菠萝猕猴桃橙子汁-菠萝猕猴桃橙子汁的做法

野生猕猴桃 猕猴桃汁 2021年06月24日

菠萝、猕猴桃、橙子可以一起榨汁喝吗?菠萝、猕猴桃、橙子一起打汁怎么做?本文分享菠萝、猕猴桃、橙子一起怎么榨汁的做法与步骤。

菠萝猕猴桃橙子汁的做法

菠萝、猕猴桃、橙子放在一起打汁的做法非常简单,准备好需要的主要配料,轻松几步就可以做出来了,时间也比较短,整个过程几分钟就完成,还不知道菠萝猕猴桃橙子汁如何做的,可以跟着步骤学着做一下,一学就会,赶快试试吧!

准备: 菠萝、猕猴桃、橙子、破壁机、果汁机、或者有打果汁功能的豆浆机

步骤:

1、橙子去掉皮,橙子果肉去掉那一层薄膜,橙子肉备用

2、(黄心)猕猴桃去掉皮,果肉放进碗里备用

3、菠萝去掉皮,切成小块或者小片,盐水中浸泡一会儿

4、把所有准备好的食材放进果汁机中,启动开关,等待约30秒,果汁就可以打好了,然后把果汁倒进干净的杯子中即可

很多人不知道菠萝、猕猴桃、橙子一起打汁需要加水吗?菠萝、猕猴桃和橙子的汁液都非常的丰富,把它们放一起榨汁,出汁率相比会高一些,喜欢果汁浓郁的直接喝即可,有的人不喜欢果汁太浓郁,加些凉开水或者矿泉水,纯净水等综合下也是不错的。

禁忌

1、猕猴桃、梨子都是寒性水果,即使是夏天,也不要贪口,一次喝很多,寒性的喝太多会引起肠胃不舒服。

2、女性在月经期间(来大姨妈的时候)不要喝。

3、对芒果有过敏的人群注意不要喝。

4、由于猕猴桃中的维生素c容易与牛奶中的蛋白质结块影响吸收,还会引起腹胀、腹痛、拉肚子等,所以喝菠萝猕猴桃橙子汁后不要再喝牛奶或吃其他奶制品。

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